懒人易健

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懒人易健app课程介绍

懒人Club包含的主题馆和课程

超人体能馆(身体综合素质提升)：综合训练、循环训练

魔瘦塑身馆(减脂、塑形)：快速燃脂、心肺提高、趣味有氧、完美塑形

人体维修站(运动康复、理疗)：术后康复、疼痛康复、姿态改善、功能提升

趣味八角笼：格斗健身、实战防身

美人姿造馆(塑身、备孕、产后恢复)：维密模特打造、备孕调整、产后恢复、女性健康 、美容健身

团操馆：动感单车、肚皮舞、普拉提、杠铃操、健身球操、形体芭蕾、有氧拉丁、爵士舞、哈他瑜伽、流瑜伽、踏板操、民族舞

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